8 biện pháp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm của nam giới

Đánh giá: 10/ 10 ( 1294 lượt)

Biện pháp cải thiện xuất tinh sớm đã và đang là vấn đề nhiều nam giới quan tâm vì muốn khẳng định bản lĩnh phong độ đàn ông của mình, Vì vậy nhiều nam giới đã lựa chọn nhiều biện pháp phòng tránh xuất tinh sớm bằng nhiều cách khác nhau như dùng thuốc, thực phẩm bổ sung,…Dưới đây là một số chia sẻ từ các bác sĩ chuyên khoa về vấn đề cải thiện xuất tinh sớm mà nam giới đang quan tâm.

Có thể bệnh nhân cần chú ý :

▶ Thuốc chống xuất tinh sớm có an toàn và hiệu quả ?

▶ Xuất tinh sớm có gây nguy hiểm cho phái mạnh?

8 biện pháp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm của nam giới

Ngoài việc nam giới cần dành sự quan tâm cho sức khỏe, tình trạng sinh lý tiến hành, áp dụng những phương pháp điều trị xuất tinh sớm ngay khi có dấu hiệu của bệnh thì việc có những biện pháp ngăn ngừa cũng vô cùng quan trọng.

cải thiện tình trạng xuất tinh sớm của nam giới

∆ Không lạm dụng thủ dâm cải thiện xuất tinh sớm

Đối với nam giới đặc biệt là ở độ tuổi mới lớn hay lần đầu quan hệ luôn giúp phái mạnh cải thiện được tình trạng xuất tinh sớm. Bên cạnh đó, nếu nam giới lạm dụng thủ dâm khiến nam giới yếu sinh lý, liệt dương,…

∆ Cải thiện xuất tinh sớm bằng cách xuất trước khi quan hệ

Đây là biện pháp được nhiều nam giới áp dụng trước khi tiến hành quan hệ vì nếu xuất tinh trước khi quan hệ sẽ khiến nam giới kéo dài thời gian quan hệ vì tinh hoàn là một bộ phận có nhiệm vụ sản xuất ra tinh trùng của nam giới , sau khi nam giới thủ dâm hoặc là sau khi quan hệ thì tinh trùng được phóng ra hết và tinh hoàn làm nhiệm vụ sản xuất thêm tinh trùng. 

∆ Sử dụng bao cao su để kéo dài thời gian quan hệ

Nam giới sử dụng bao cao su là biện pháp khi an toàn khi quan hệ mà đó còn là một biện pháp khắc phục tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Vì khi mà nam giới sử dụng bao cao su có tác dụng làm giảm ma sát và sự tiếp xúc trực tiếp tới dương vật. Từ đó làm cho sự kích thích bị giảm xuống và thời gian xuất tinh nhiều hơn.

∆ Dùng gel bôi trơn tăng khoái cảm khi quan hệ

Đầu của dương vật chứa nhiều dây thần kinh nên rất nhạy cảm. Nam giới có thể dùng gel bôi trơn để làm giảm sự nhạy bén của các dây thần kinh đầu dương vật  và khi đó nam giới dễ dàng có thể kiểm soát được quá trình xuất tinh của mình. Nhưng nam giới cần thận khi dùng thuốc bôi chống xuất tinh sớm vì đó có thể gây ra nhiều tác dụng phụ biến chứng đến sức khỏe nam giới.

tăng cường sinh lý dành cho nam giới

∆ Kiểm soát hơi thở khi tiến hành quan hệ

Khi nhập cuộc nam giới thường có cảm giác phấn khích nên nhịp thở rất nhanh và rất khó điều khiển được hành động của mình. Do vậy, phái mạnh nên điều chỉnh lại nhịp độ hơi thở của mình nhằm làm chủ được bản thân thì hoàn toàn có cải thiện xuất tinh sớm

∆ Cải thiện xuất tinh sớm bằng màn dạo đầu hợp lý

Màn dạo đầu khá quan trọng trong khi tiến hành quan hệ. Nữ giới thường có thời gian phấn khích lâu hơn, vì thế nên tăng thời gian màn dạo đầu khiến cho những phấn khích. Màn dạo đầu là một biện pháp kéo dài thời gian xuất tinh rất hiệu quả nhưng có rất nhiều cặp đôi khi quan hệ lần đầu tiên thường tỏ ra ngại ngùng và dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm.

∆ Dừng đúng lúc khi tiến hành quan hệ

Khi quan hệ nam giới có dấu hiệu xuất tinh sớm nên tạm ngưng hay trì hoãn việc xuất tinh bằng cách suy nghĩ về một chuyện khác hay bóp nhẹ vào dương vật hoặc phái mạnh có thể trò chuyện với bạn tình để quên đi cảm giác muốn xuất tinh.

∆ Một số bài tập chống xuất tinh sớm

Thể chất chính là nhân tố quan trọng quyết định đến thời gian xuất tinh của nam giới. Tập thể dục thường xuyên và đều đặn mỗi ngày có thể giúp cho các bộ phận của cơ thể được khỏe mạnh, chứng xuất tinh sớm có thể được điều trị và tăng khả năng điều khiển thời gian quan hệ.

Cơ sở y tế điều trị xuất tinh sớm an toàn, nhanh chóng

Hiện nay, bên cạnh những địa chỉ uy tín cũng xuất hiện không ít cơ sở không đảm bảo chất lượng. Do đó, để có một cơ sở chuyên nam khoa hoặc phòng khám điều trị xuất tinh sớm hiệu quả, uy tín và chất lượng cần đáp ứng đủ các tiêu chí về cơ sở vật chất, trang thiết bị, đội ngũ y bác sĩ giỏi và chi phí khám chữa bệnh hợp lý.

cơ sở khám vô sinh tốt nhất

Phòng khám đa khoa Đại Việt là một trong những địa chỉ khám và điều trị vô sinh uy tín, chất lượng. Được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao cùng đông đảo người bệnh tin tưởng lựa chọn với những ưu điểm như:

 Cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại hỗ trợ điều trị những bệnh lý dẫn đến xuất tinh sớm

 Đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giỏi và giàu kinh nghiệm trong việc khám và điều trị tình trạng vô sinh ở nam giới.

  Đã và đang áp dụng những phương pháp thăm khám và điều trị xuất tinh sớm được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao.

 Quy trình khám chữa bệnh chuyên nghiệp, an toàn và nhanh chóng giúp mang lại kết quả cao cho người bệnh.

 Chi phí khám điều trị xuất tinh sớm tại phòng khám được niêm yết công khai và minh bạch theo đúng quy định của Sở Y tế.

 Mọi thông tin của người bệnh đều được bảo mật tuyệt đối.

Địa chỉ1505-1507-1509 đường 3 tháng 2 , Phường 16, Quận 11, TP Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 3960 9960 – Thời gian làm việc: 8h:00 đến 20h:00

Làm việc tất cả các ngày trong tuần từ thứ 2 đến chủ nhật & ngày lễ

Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!

Phòng khám đa khoa đại việt
Phòng khám đa khoa đại việt
BÀI VIẾT XEM NHIỀU
Phòng khám đa khoa đại việt

TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Phòng khám đa khoa đại việt

* Mọi thông tin hoàn toàn bảo mật

Phòng khám đa khoa đại việt

ĐẶT HẸN ONLINE

Phòng khám đa khoa đại việt

ĐẶT HẸN ONLINE ĐỂ ĐƯỢC NHIỀU ƯU ĐÃI KHI ĐI KHÁM BỆNH

HOTLINE TƯ VẤN: 028 3960 9960

X