Tại sao đến tháng lại đi tiểu nhiều, đây là vấn đề gặp không ít ở nhiều chị em. Vậy nguyên nhân là gì và làm sao hạn chế, chị em hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây.
Nguyên nhân đi tiểu nhiều lần trong kỳ kinh nguyệt
Có kinh nguyệt hay đi tiểu có sao không? Hiện tượng đi tiểu thường xuyên trong chu kỳ kinh nguyệt có thể có nhiều nguyên nhân phổ biến, bao gồm:
⋙ Rối loạn chức năng ức chế nước tiểu của bàng quang: Chức năng kiểm soát việc đi tiểu của bàng quang, bao gồm quá trình dự trữ và đào thải nước tiểu, có thể bị rối loạn, dẫn đến việc không kiểm soát được tiểu tiện. Đây là một nguyên nhân phổ biến gây chứng đi tiểu nhiều, không phụ thuộc vào giới tính.
⋙ Tăng cường sản xuất nước tiểu: Vì sao hay đi tiểu khi có kinh? Trong giai đoạn kinh nguyệt, cơ thể phụ nữ có thể tăng sản xuất nước tiểu. Hormon prostaglandin, được sản xuất nhiều hơn trong thời kỳ kinh nguyệt, có thể kích thích cơ tử cung co bóp, tăng cường cảm giác cần phải đi tiểu thường xuyên và có thể gây cảm giác tiểu rắt trong thời kỳ này.
⋙ Mất cân bằng hormone: Sự biến động nhanh chóng về cân nặng có thể ảnh hưởng đến cân bằng hormone và gây ra biến động trong chu kỳ kinh nguyệt.
⋙ Viêm nhiễm vùng kín: Tình trạng viêm nhiễm ở âm đạo, lộ tuyến cổ tử cung, hoặc đường tiết niệu có thể dẫn đến tình trạng đi tiểu thường xuyên. Ngoài ra, những bệnh này còn có thể gây tiểu đêm, tiểu buốt, ra máu nhẹ khi quan hệ, mùi khí hư đặc biệt, buồn tiểu, và xuất huyết.
Phụ nữ đi tiểu nhiều lần trong ngày ngoài kỳ kinh là do đâu?
Đi tiểu nhiều lần trước kỳ kinh hoặc trong trạng thái bình thường đều là dấu hiệu cảnh báo về khả năng ảnh hưởng tiêu cực đối với hệ thống tiểu đường. Theo thông tin từ Hội Niệu học Quốc tế, người trưởng thành trung bình đi tiểu khoảng 6 – 8 lần trong 24 giờ, và nếu tần suất đi tiểu vượt quá 8 lần, có thể coi là trường hợp đi tiểu nhiều lần.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không phải mọi tình huống đều giống nhau, và có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tần suất đi tiểu, đặc biệt là ở phụ nữ trong giai đoạn kinh nguyệt.
Đến tháng đi tiểu nhiều nên làm gì?
Đối với tình trạng đi tiểu nhiều lần trong thời kỳ kinh nguyệt, việc quan trọng nhất là xác định nguyên nhân, có thể xuất phát từ thói quen sinh hoạt hoặc các vấn đề bệnh lý. Dưới đây là một số biện pháp chăm sóc tại nhà dành cho phụ nữ trải qua tình trạng này, nhằm đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả cao:
| ✔✔ Vệ sinh cá nhân: Duy trì vệ sinh sạch sẽ cho vùng kín là quan trọng để ngăn chặn các vấn đề liên quan đến vi khuẩn và nấm. ✔✔ Sử dụng băng thường xuyên: Trong quá trình kinh nguyệt, thay đổi băng thường xuyên và sử dụng các chất tẩy rửa nhẹ nhàng giúp duy trì vùng kín khô ráo và sạch sẽ. ✔✔ Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt: Tránh nhịn tiểu quá nhiều lần, điều này có thể giúp giảm áp lực lên bàng quang và giảm triệu chứng đi tiểu nhiều. ✔✔ Kiêng cử quan hệ tình dục: Tránh quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và không tạo áp lực lên bàng quang. |
Tới kỳ hay đi tiểu khi nào cần thăm khám?
Nếu bạn có bất kỳ thay đổi đột ngột hoặc vấn đề nào liên quan đến việc đi tiểu, đặc biệt là khi đã áp dụng những giải pháp hỗ trợ tại nhà nhưng không hiệu quả, bạn nên thăm bác sĩ. Dưới đây là một số tình huống khi nên cân nhắc thăm bác sĩ:
➢➢ Nếu bạn trải qua tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày, đêm, hoặc có cảm giác đau rát, đau buốt khi đi tiểu.
➢➢ Nếu bạn nhận thấy màu sắc hoặc mùi của nước tiểu thay đổi mà không có lý do rõ ràng.
➢➢ Đau hoặc không thoải mái khi quan hệ tình dục.
➢➢ Thay đổi cân nặng đột ngột có thể ảnh hưởng đến hệ thống nước tiểu.
Dưới đây là những thông tin về “nguyên nhân đi tiểu nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt” mà bạn đọc có thể tham khảo. Hi vọng rằng những chia sẻ này sẽ giúp đỡ các chị em trong việc chăm sóc sức khỏe và phòng tránh bệnh. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc vấn đề nào, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua ô chat bên dưới hoặc gọi đến hotline 028 3960 1666. Chân thành cảm ơn!
